Meditatia rasului - curatati corpul de "molozul energetic"

Informatii utile despre cum sa ne realizam potentialul spiritual.Exercitii de constientizare, practici probate in experientele proprii, concluzii.
Scrie răspuns
Avatar utilizator
KaTa
Utilizator
Mesaje: 32
Membru din: 24 Iul 2011, 12:04
Contact:

Meditatia rasului - curatati corpul de "molozul energetic"

Mesaj de KaTa » 17 Ian 2012, 17:38

Meditatia rasului este un exercitiu foarte eficient, dupa cum, probabil stim, din punct de vedere fiziologic rasul este provocat de surplusul de energie. Invatati-va sa radeti fara a fi stimulti de excitantii exteriori si rasul va va curata corpul vostru de "molozul energetic", umplandu-l cu energie luminoasa. In fiecare dimineata dupa ce va-ti trezit, inainte de a deschide ochii, intindeti-va ca o pisica, resimtind toate fibrele musculare, toate celulele corpului vostru. Dupa 3-4 minute incepeti sa radeti pur si simplu timp de 5 minute. La inceput o veti face fortat, insa incercarea de a rade va starni, dupa cateva exercitii un ras neprefacut. Pierdeti-va in acest ras. Peste cateva zile acest lucru se va intampla spontan si va schimba in bine caracterul zilei respective.

Verificare: senzatie de usurare in tot corpul, retragerea emotiilor negative, eliberarea de griji. :ihi:
- Nu este lucru înţelept să spui: „voi trăi”; viaţa de mâine este prea târzie – trăieşte azi. (Martialis)
- Cel mai mare duşman al cunoaşterii nu este ignoranţa, ci iluzia cunoaşterii. (Stephen Hawking)

Avatar utilizator
SAF
Moderator Global
Mesaje: 750
Membru din: 13 Feb 2011, 13:53
Contact:

Re: Meditatia rasului - curatati corpul de "molozul energeti

Mesaj de SAF » 17 Ian 2012, 18:15

Intr-adevar, rasul binedispune si este indicat chiar si in terapiile de autosugestionare sau sugestionare. Subconstientul este mare amator de placeri asa ca o portie buna de ras nu va face decat sa-l faca sa devina si mai receptiv la sugestii.
"Dacă puteţi fi complet în largul vostru cu faptul că nu ştiţi cine sunteţi, atunci ceea ce rămâne este ceea ce sunteţi."
"Secretul vieţii este să „mori înainte de a muri" şi să descoperi că nu există moarte."
"Chiar şi atunci când cerul este foarte acoperit de nori, Soarele tot nu dispare. El continuă să se afle acolo, de cealaltă parte a norilor."

Scrie răspuns

Cine este conectat

Utilizatori ce ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat și 1 vizitator